徳之島のシークニン を使って、 おいしいと健康をお届けする まぁーいKitchenの『まぁーいレシピ』です♪ ▪材料（一人分） シーフードミックス（冷凍：パック等）
徳之島のシークニン を使って、 おいしいと健康をお届けする まぁーいKitchenの『まぁーいレシピ』です♪ ▪️用意するもの ばんっちょ：適量 冷凍うど...
